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7 月 6, 2023

解锁形而上的身体链接:通向整体幸福之路..

O S M O N D S A I N T
奥斯蒙德圣

您是否曾思考过您的思想、身体和精神之间错综复杂的联系?我们的情绪和思想与我们的身体状态交织在一起的方式确实是非凡的。这种身心精神的联系不仅仅是巧合,而是经过科学证明的现实,深刻影响我们的整体健康和福祉。

阿育吠陀和传统中医等古代治疗实践早已认识到形而上的身体联系——我们的思想、情感和身体健康之间的深刻相互作用。近年来,甚至西方医学也开始认识到这种联系的重要性。

科学研究表明,压力、焦虑和抑郁等心理因素会严重影响我们的身体健康,增加患各种疾病的风险。当压力持续存在时,皮质醇和肾上腺素等激素就会涌入我们的系统,损害免疫系统并加剧炎症。

精神和形而上学传统也强调我们的思想和情感在我们的幸福中的作用。能量和振动等概念表明我们的整个存在都是由能量组成的,包括我们的思想和情感。低振动阻碍了这种能量的流动,导致我们的身体和情绪状态失衡。

相反,培养爱、感恩和快乐等高频情绪可以让能量在我们体内和谐流动,促进身体、思想和灵魂的整体协调。运动作为能量转移的一种形式,自我和周围意识在清除能量障碍和促进整个生命体的能量自由流动方面发挥着至关重要的作用,我们可以在没有判断的情况下完全优雅和轻松地应用声音流动。

身心的联系超出了我们个人的范围。集体意识的概念表明,我们的思想和情感不仅影响我们自己的健康,还会影响他人和我们周围的世界。因此,在我们的思想和互动中培养积极性和同情心具有产生幸福连锁反应的巨大力量。

通过挖掘我们的身体并释放能量障碍,这是一个变革的旅程,需要静止、自我反省和探索形而上学实践的意愿。通过拥抱静止的力量,我们创造了空间来发现根本原因并治愈深层次的问题。参加仪式、能量治疗实践和日常祈祷可以进一步增强我们与神圣的联系,并促进停滞能量的释放。与我们的价值观保持一致并在日常生活中体现这些价值观使我们能够以真实性和目标来引导我们的精神道路。当我们踏上这段旅程时,我们认识到一切都是相互关联的,通过我们对自我发现和成长的承诺,我们解锁了深刻的形而上学联系,引导我们走向和谐和充实的生活。

不要阻止自己。你得到了这个。

 

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