Nasya 疗法：阿育吠陀疗法，让头脑清晰、皮肤容光焕发

Nasya 疗法：阿育吠陀疗法，让头脑清晰、皮肤容光焕发

9 月 30, 2024

Ever heard of putting ghee up your nose? It might sound a bit unconventional, but this ancient Ayurvedic practice—known as Nasya therapy—is one of the most effective ways to nurture your mind, body, and even your skin. It’s a simple ritual that involves applying warm, clarified butter (ghee) or herbal oils into the nostrils, and […]

阿育吠陀：基础知识

10 月 26, 2023

与 Osmond Saint 一起探索整体健康：阿育吠陀的魔力 你好，美丽的灵魂！您是否曾感受到您的身体、思想和灵魂之间的深厚联系？在 Osmond Saint，我们相信培育这种联系，今天，我们深入研究阿育吠陀的古老智慧来指导我们踏上这段旅程。阿育吠陀：大自然给[...]的礼物

中医：禅宗之路

9 月 28, 2023

在熙熙攘攘的现代美容和健康世界中，有一个永恒的传统，几千年来一直在培育整体健康，而这就是值得一提的：传统中医 (TCM)。作为整体美丽和健康的热情倡导者，我见证了中医在协调身体、心灵和[...]方面的变革力量。

阿育吠陀日常仪式

8 月 11, 2023

在一个充满现代生活喧嚣的世界里，寻找平衡和内心的平静往往看起来像是一个遥远的梦想，或者坦率地说是不切实际的。然而，阿育吠陀的古老智慧，在梵文中意为“生命的知识”，为我们提供了协调生活并与内在自我重新联系的路线图。 […]

简化护肤：少意味着多..

7 月 17, 2023

与 Osmond Saint 一起拥抱简单、用心的护肤仪式和阿育吠陀智慧，滋养您的肌肤并与内在自我重新建立联系。